Zdravi in dostopni obroki

ČAS PRIPRAVE ~ ŠTEVILO OSEB ~ Več informacij, receptov, nakupnih točk in idej na http://zdravoindostopno.eu/ SESTAVINE ~ 61 ura 20 min PRIPRAVA ~ Najprej zmešamo suhe sestavine; moko, sladkor, pecilni prašek, vanilijev sladkor, ščepec soli in limonino lupinico. Posebaj zmeša- mo mokre sestavine; riževo mleko, aromo ruma, stopljeno maščo- bo in premešamo, da dobimo gladko maso. Pekač premera cca. 27 cm × 11 cm premažemo z oljem in potrosimo z moko ter vanj vli- jemo ¾ testa. V preostalo testo primešamo 2 zvrhani žlici kakava ali rožičeve moke in vlijemo na svetlo testo v pekač ter oblikujemo marmorni vzorec z vilico. V predhodno ogreti pečici pečemo na 160° približno 50 – 60 min. Z zobotrebcem preverimo ali je kolač pečen. Če je zobotrebec ostal suh, je kolač pripravljen. • 350 g moke • 150 g trsnega sladkorja • 40 g pecilnega praška (vinski kamen) • 1 vanilijev sladkor • ščepec soli • 200 ml riževega mleka • 100 g maščobe (kokosova) • 2 zvrhani jed. žlici kakava v prahu ali mlete rožičeve moke • bio limonina lupinica • aroma: rum Marmorni kolač 53

Pregled

• Stranica 1
• Stranica 2
• Stranica 3
• Stranica 4
• Stranica 5
• Stranica 6
• Stranica 7
• Stranica 8
• Stranica 9
• Stranica 10
• Stranica 11
• Stranica 12
• Stranica 13
• Stranica 14
• Stranica 15
• Stranica 16
• Stranica 17
• Stranica 18
• Stranica 19
• Stranica 20
• Stranica 21
• Stranica 22
• Stranica 23
• Stranica 24
• Stranica 25
• Stranica 26
• Stranica 27
• Stranica 28
• Stranica 29
• Stranica 30
• Stranica 31
• Stranica 32
• Stranica 33
• Stranica 34
• Stranica 35
• Stranica 36
• Stranica 37
• Stranica 38
• Stranica 39
• Stranica 40
• Stranica 41
• Stranica 42
• Stranica 43
• Stranica 44
• Stranica 45
• Stranica 46
• Stranica 47
• Stranica 48
• Stranica 49
• Stranica 50
• Stranica 51
• Stranica 52
• Stranica 53
• Stranica 54
• Stranica 55
• Stranica 56
• Stranica 57
• Stranica 58
• Stranica 59
• Stranica 60
• Stranica 61
• Stranica 62
• Stranica 63
• Stranica 64
• Stranica 65
• Stranica 66
• Stranica 67
• Stranica 68