The Glow Gap - Glow25

THE GLOW GAP APRIL 2025 Intro The Glow Gap ………………………………………………………… 01 - 03 Methodik …………………………………………………………………… 04 Altersgruppen Analyse nach Altersgruppen…………………………… 05 - 22 Einordnung……………………………………………………………….. 23 Warum das wichtig ist………………………………………… 24 Ausblick………………………………………………………………………. 25 Hintergrund & Datenbasis Über Glow25 & Rohdaten …………..……………………. 26 - 29 Index

THE GLOW GAP APRIL 2025 Intro: The Glow Gap Wir leben in einer Zeit, in der Schönheit zelebriert, geﬁltert, verlängert und vermarktet wird. So stark wie nie zuvor. Doch was passiert innerlich, wenn wir älter werden? Diese Analyse blickt unter die Oberﬂäche. Sie zeigt, wie Frauen in verschiedenen Lebensphasen über Schönheit, Selbstbild und das Älterwerden fühlen und welche emotionalen Muster sich dabei ergeben. Es ist keine Marktanalyse, sondern ein emotionaler Lagebericht und eine Einladung, neue Narrative zu ﬁnden. Wir untersuchen, was Frauen wirklich fühlen, wenn sie ans Älterwerden denken - jenseits von Werbeversprechen, Instagram Filtern und Empowerment Hashtags. Basierend auf quantitativen Daten von über 8.000 Frauen ab 19 Jahren, identiﬁzieren wir eine bisher nicht beleuchtete, strukturelle Dysbalance: Den Glow Gap. 2

THE GLOW GAP APRIL 2025 Intro: The Glow Gap „The Glow Gap“ beschreibt eine stille, aber weit verbreitete Erfahrung: Frauen investieren enorm viel Zeit, Geld und Aufmerksamkeit in ihr äußeres Erscheinungsbild, doch erhalten dafür im Laufe ihres Lebens immer weniger Anerkennung oder Wertschätzung zurück. Unsere Untersuchung unter mehr als 8.000 Frauen zeigt: Ob mit 25, 45 oder 65 – die Pﬂege bleibt, aber das Gefühl, gesehen zu werden, schwindet. Trotz Selfcare-Routine, Motivation und innerer Reife sinkt die Freude am eigenen Aussehen und das Gefühl der Unsichtbarkeit wächst. Der Glow Gap ist kein kosmetisches Phänomen – sondern ein gesellschaftliches: Er zeigt sich dort, wo Leistung erbracht wird (Schönheit als tägliche Arbeit), aber kaum Rückmeldung erfolgt. Wie beim Gender Pay Gap zwischen den Geschlechtern ist auch hier eine Diskrepanz messbar, nur dass sie sich emotional innerhalb eines Geschlechtes äußert. Wenn Frauen sagen: „Ich war früher schöner“, meinen sie oft nicht das Spiegelbild. Sondern: Damals wurde ich noch wahrgenommen. 3

THE GLOW GAP APRIL 2025 Frauen zwischen 19 - 29 Jahren Die jüngste Gruppe dieser Befragung wächst mit dem Gefühl auf, dass Altern kein Schicksal ist, sondern ein Projekt. Und zwar eins, das man früh genug starten muss. Sonnenschutz ist Pﬂicht, Retinol kein Fremdwort, Supplements gehören zur Morgenroutine wie der Kaffee. Sie wissen, was sie tun und warum. Schönheit ist für sie nicht nur Oberﬂäche, sondern Strategie. Zwischen TikTok-Tutorials und Pinterest-Ästhetik bewegt sich alles in perfektem Licht, aber der Druck dahinter ist real. Alles soll glatt laufen: die Haut, die Karriere, das Leben. Sie investieren viel. In Produkte, aber auch in Bedeutung. Schönheit ist Ausdruck, Kontrolle und Selbstbehauptung zugleich. Wenn sie ans Älterwerden denken, macht sich bereits eine kleine Angst breit. Vor allem davor, es nicht richtig zu machen. 6

THE GLOW GAP APRIL 2025 Unter 30 Jahre: Der Startpunkt der Verlustangst? 70% bezeichnen Beauty als Selfcare, nicht als Zwang 80% sind der Meinung, Schönheit vergeht nicht 60% nutzen mehr als 6 Beauty-Produkte täglich Der Glow Gap beginnt nicht mit Falten, sondern mit der Angst, nicht jung genug zu sein. 55% fühlen sich schon zu alt für Trends 46% jüngere Konkurrenz 32% fanden sich früher schöner Trotz objektiver Jugend erleben viele Frauen ein emotionales Verblassen. Sie fühlen sich ersetzbar, vergleichen sich ständig und fragen sich: War ich nicht gestern noch schöner? Der Druck, früh perfekt zu sein, wiegt schwerer als das Alter selbst. 8

THE GLOW GAP APRIL 2025 Frauen zwischen 30-40 Jahren Menschen in den 30ern sind vermeintlich angekommen - emotional, privat, beruﬂich. Oder? Die Verbindung zu Schönheit wird zunehmend bewusster und reﬂektierter. Selfcare ist ein fester Bestandteil im Alltag, kein Trend. Sie investieren viel: in Hautpﬂege, in Routinen, in Stabilität. Aber zwischen Care-Arbeit, beruﬂichem Druck und jugendlichem Idealbild wächst oft die Unsicherheit: Bin ich noch „dran“? Oder schon „zu spät“? Es zählt, was wirklich gut tut. Doch während persönliche Bedürfnisse wachsen, bleibt der Druck hoch: sichtbar bleiben, mithalten, funktionieren. Schönheit ist Ausdruck von Identität, aber auch ein Projekt mit Deadline. 9

THE GLOW GAP APRIL 2025 Unter 40 Jahre: Die Zeit, in der Schönheit anstrengt 60% betreiben intensives Engagement in ihrer Beauty-Routine 47% fühlen sich motiviert, weiter in sich zu investieren 47% fürchten jüngere Konkurrenz nur 9% freuen sich aufs Älterwerden 72% fühlen sich zu alt für Trends Der Glow Gap zeigt sich hier als Lücke zwischen äußerer Souveränität und innerer Verunsicherung. Die Freude auf das was kommt, bleibt aus. Trotz der eigenen Bemühungen. Stattdessen wächst das Gefühl, für Trends zu alt zu sein, sich also vom kulturellen Mainstream nicht mehr angesprochen oder sogar ausgeschlossen zu fühlen. Gleichzeitig steigt auch die Angst, durch Jüngere ersetzt zu werden. Es ist kein sichtbarer Bruch im Selbstbild, sondern ein stiller Prozess, in dem der Gedanke wächst: Vielleicht hat meine Schönheit doch ein Ablaufdatum. 11

THE GLOW GAP APRIL 2025 Frauen zwischen 41-50 Jahren Für Frauen in ihren 40ern bleibt ihr Aussehen wichtig, aber der Umgang damit verändert sich. Pﬂege ist kein Ausdruck von Eitelkeit, sondern ein fester Teil des Alltags. Sie wird zum Ritual, etwas, das Stabilität gibt. Gleichzeitig spüren viele, dass sich ihr Platz in der Welt verschiebt. Sie wollen weiterhin attraktiv sein, aber stellen fest, dass die öffentliche Aufmerksamkeit abnimmt. Trends richten sich an Jüngere, das Gefühl, gemeint zu sein, schwindet. Frauen in diesem Alter pﬂegen sich nicht, um anderen zu gefallen, sondern um bei sich selbst zu bleiben. Trotzdem bleibt oft ein schmerzhafter Gedanke im Hintergrund: Ich werde weniger gesehen. Ich falle langsam aus dem Bild. Es ist keine Krise, aber für viele ein Wendepunkt. Ein Moment, in dem sichtbar wird, dass sich die äußere Welt schneller verändert als das innere Selbstbild. 12

THE GLOW GAP APRIL 2025 Unter 50 Jahre: Der emotionale Wendepunkt - Zwischen Akzeptanz & Abschied 46% sind motiviert dem Älterwerden gegenüber 34,1% akzeptieren das Älterwerden 31,6% sind dankbar fürs Älterwerden Der Glow Gap zeigt sich im Rückblick. Die Mehrheit fühlte sich früher schöner, trotz gestärktem Selbstbild. 78% fühlen sich ausgeschlossen von Beauty Trends 62% sagen, sie waren früher schöner nur 8,5% empﬁnden Freude am Älterwerden Trotz wachsender Selbstakzeptanz und routinierter Pﬂege bleibt etwas anderes zurück: Nicht weniger Freude, sondern die fehlende Rückmeldung. Es ist nicht das Alter, das schmerzt, sondern das Gefühl, mit jedem Jahr ein Stück weniger wahrgenommen zu werden. 14

THE GLOW GAP APRIL 2025 Frauen zwischen 51-60 Jahren Frauen in dieser Altersgruppe haben gelernt, was für ihre Haut, ihren Körper und ihr Leben funktioniert. Sie wissen, wie Pﬂege geht. Sie wissen, was sie nicht mehr brauchen. Und trotzdem: Der Blick in den Spiegel bleibt oft ambivalent. Nicht, weil sie sich nicht mehr mögen, sondern weil sie merken, wie sich das Bild verschiebt. Viele werden gelassener, aber nicht gleichgültig. Sie ziehen sich ein Stück zurück, ohne sich aufzugeben. Und doch spüren viele, dass sie sich immer wieder neu behaupten müssen – im Beruf, im sozialen Umfeld, gegen Erwartungen, die oft nicht mehr zu ihnen passen. Die Frage, ob man noch gesehen wird, bleibt. Schönheit ist für diese Frauen kein Spiel, keine Pose. Sie ist Ausdruck von Haltung und von Würde. 15

THE GLOW GAP APRIL 2025 Unter 60 Jahre: Routine statt Resonanz fast 80% fühlen sich zu alt für Trends nur 9% empﬁnden Freude am Älterwerden Der Glow Gap zeigt sich nicht immer in lauten Zweifeln, sondern in einem größer werdendem Gefühl, etwas zu verlieren. Das Gefühl, nicht mehr gesehen zu werden, wächst. Die Diskrepanz zwischen dem Wunsch, sich weiter um sich zu kümmern und dem, was emotional zurückkommt, wird spürbarer. 66% bezeichnen Beauty-Routinen als Selfcare 43% empﬁnden weiterhin Motivation, etwas für sich zu tun 38% höchste Akzeptanz dem Altern gegenüber Nicht, weil Selbstliebe fehlt, sondern weil die eigene Schönheit immer weniger gespiegelt wird: Nicht in der Werbung, nicht in der Gesellschaft, nicht durch den Blick des Gegenübers. 17

THE GLOW GAP APRIL 2025 Frauen über 60 Jahren Frauen über 60 haben viel erlebt. Sie wissen, wer sie sind, und müssen niemandem mehr etwas beweisen. Trotzdem haben viele das Gefühl, dass sie in der Öffentlichkeit kaum noch vorkommen. Sie möchten sich nicht ständig rechtfertigen, aber sie wünschen sich, dass man ihnen noch zuhört. Pﬂege gehört weiterhin zu ihrem Alltag. Nicht, um anderen zu gefallen, sondern weil es ein Teil von ihnen ist. Doch während sie präsent bleiben, spricht kaum jemand noch mit ihnen über (ihre) Schönheit. Es ist, als hätte jemand die Bühne abgebaut , während sie noch darauf stehen. Sie fühlen sich nicht alt. Aber sie merken, dass sie nicht mehr gemeint sind. 18

THE GLOW GAP APRIL 2025 Ab 60 Jahre: Schönheit bleibt, aber niemand schaut hin 59% empﬁnden ihr Aussehen extrem wichtig 26% haben Angst vor jüngerer Konkurrenz rund 50% empﬁnden Beauty-Routinen als Pﬂicht 69% sie waren früher schöner 32% sagen, Schönheit hat ein Ablaufdatum nur 8% empﬁnden Freude am Älterwerden Der Glow Gap verändert seine Form. Frauen über 60 haben Frieden mit dem Spiegel geschlossen, aber nicht mit dem Gefühl, vergessen zu werden. Schönheit bleibt Ausdruck von Würde und Selbstachtung. Obwohl diese Altersgruppe am entspanntesten den jüngeren Generationen entgegenblickt, empﬁnden sie am wenigsten Freude am Älterwerden. Hier wird am Deutlichsten: Es ist nicht das Alter, das schwer wiegt. Sondern das Verschwinden aus dem Blick der Anderen. 20

THE GLOW GAP APRIL 2025 Wieso diese Daten relevant sind Schönheit war nie nur Ästhetik. Sie war immer auch sozialer Code, Währung und Identität. Doch je älter Frauen werden, desto mehr verschiebt sich ihr Verhältnis dazu: Was einmal Selbstbestimmung war, wird zur stillen Pﬂicht. Der Glow Gap beschreibt eine Lücke zwischen täglicher Investition und ausbleibender Anerkennung. Diese Lücke ist kein persönliches Empﬁnden, sondern ist strukturell. Unsere Gesellschaft knüpft Wert immer noch an Jugend. Junge Gesichter werben für Produkte, die vor allem ältere Frauen benutzen. “Anti-Aging”-Kampagnen zeigen selten echte Falten, sondern weichgezeichnete 30-Jährige. Die Titelblätter dominieren Frauen in ihren 20ern. Medien inszenieren ältere Frauen meist symbolisch und selten als selbstverständlich. Marken sprechen von Empowerment, meinen damit aber eher Erhaltung. Die unausgesprochene Botschaft lautet: Bleib, wie du bist. Oder werde wieder, was du warst. Hinter all dem steht ein System, welches Frauen lange nach Funktion bewertet hat und sie verstummen lässt, wenn diese Funktion endet. 22

THE GLOW GAP APRIL 2025 Ausblick: Was sich ändern muss Der Glow Gap entsteht nicht im Badezimmer, sondern in Köpfen, in Medien, in Botschaften. Er betrifft Frauen in jedem Alter: Wenn sie jung sind, weil sie das Gefühl haben, nicht zu genügen. Wenn sie älter werden, weil sie merken, dass sie nicht mehr vorkommen. Medien müssen aufhören, Jugend zu gloriﬁzieren und anfangen, echte Lebensjahre zu zeigen. Frauen gehören auf Titelseiten, weil sie relevant sind. Marken dürfen Selfcare nicht länger als Mittel zur Optimierung verkaufen, sondern als Ausdruck von Würde, Erfahrung und echtem Leben. Schönheit verschwindet nicht – sie verändert sich. Und wir als Gesellschaft? Und genau hier setzt unsere Überzeugung bei Glow25 an: Mit jedem Jahr kommt etwas dazu. Tiefe. Kraft. Klarheit. Nicht weniger, sondern mehr. Wenn wir aufhören, Alter als Rückschritt zu erzählen, und anfangen, es als Entwicklung zu begreifen, entstehen neue Bilder von Schönheit, von Sichtbarkeit, von Selbstverständlichkeit. Wir müssen lernen, dass Schönheit nicht verschwindet. Sie verändert sich, sie wächst mit. Sie wird nicht weniger, sie wird nur anders Der Glow Gap kann geschlossen werden. Wenn wir aufhören, Alter als Verlust zu begreifen und endlich anfangen, es als Stärke zu sehen. 23

THE GLOW GAP Über Glow25 Glow25 steht nicht für das Versprechen ewiger Jugend, sondern für die Frage, was der Körper wirklich braucht, um sich wohlzufühlen und von Innen heraus zu strahlen. Als Gegenentwurf zum klassischen Anti-Aging-Denken setzen wir auf einen Pro-Aging-Ansatz: Wir glauben an Pﬂege, die stärkt – nicht verneint. An Schönheit, die mit der Zeit wächst – nicht verschwindet. Diese Haltung prägt auch den Dialog mit unserer Community. Wir hören zu. Wir nehmen wahr, was fehlt. Und wir glauben, dass echte Sichtbarkeit nicht mit dem Alter endet – sondern dort beginnen kann, wo sie sonst oft aufhört. APRIL 2025 25

THE GLOW GAP APRIL 2025 Zugang zu Rohdaten Die bereinigten Rohdaten zu den über 8.000 Datensätzen stellen wir als Google Sheet Datei unter folgendem Link zur Verfügung: klick. Bei weiteren Fragen freut sich das Team über eine E-Mail! Ohne die Hilfe von unseren Kolleg:innen wäre diese Recherche nicht möglich gewesen. Daher möchten wir uns an dieser Stelle bei allen Mitwirkenden bedanken: Bei Heiko Lippok, Mariza Boentgen, Anja Weber und Pilar Zaschke für die Hilfe bei der Verbreitung des Fragebogens. Bei Donglan Mao und Deborah Menezes für die schnelle Hilfe bei der Datenanalyse und Auswertung. Bei Mythra Saidian für die Unterstützung bei der visuellen Aufbereitung und Gestaltung dieses Whitepapers. 26